Seitens der wissenschaftlichen Medizin ist die Lichttherapie, zur Behandlung verschiedener Krankheiten, ein anerkanntes Verfahren. Nicht nur für spezielle Hautkrankheiten wie Neurodermitis oder Psoriasis wird Licht zur Heilung eingesetzt. Eine Lichttherapie wird auch, vor allem bei Depressionen in den dunklen Monaten – aus Mangel an natürlichem Tageslicht- angewandt, die auch gegen Schlafstörungen (Schichtarbeit, Jet-Lag) helfen kann. Sehen Sie hierzu im Lichtlexikon auch Circadianer Rhythmus.
